Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1439 kcal
|
Fedt: 60,98g | Prot.: 100,05g | Kulhyd.: 122,25g.
Morgenmad: Черешня, Магнит Банан, Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное. Frokost: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Магнит Яблоко. Aftensmad: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Семушка Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. Snacks/Andet: Льняные Семена, Оливковое Масло, Кабачок, Сэн Сой Фунчоза, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Помидоры. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiya.pletneva's Vægt Historie
|