skydiverjim's Dagbog, 10 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
85,7 kg Indtil videre tabt: 5,0 kg.    Stadig tilbage: 6,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2020:
2757 kcal Fedt: 161,01g | Prot.: 115,53g | Kulhyd.: 203,68g.   Morgenmad: Great Value Cashew Cranberry & Almond Trail Mix, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Frokost:  Custard or Cream Filled Eclair (Iced), Marie Callender's Beef & Broccoli. Snacks/Andet: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Wawa Pepperoni & Cheese with Crackers , Au Bon Pain Fresh Watermelon. mere..
2106 kcal Motion: Sove - 6 timer, Hvile - 18 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


skydiverjim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.