Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
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53 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1766 kcal
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Fedt: 79,24g | Prot.: 65,84g | Kulhyd.: 200,13g.
Morgenmad: Burro di Arachidi, Grancereale Classico. Frokost: Taccole, Petto di Pollo, Carne, Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Cetriolo (senza Buccia), Santa Lucia Ricotta Light, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Aftensmad: Grana Padano Grana Padano, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Latteria Yogurt Fior di Latte, Albicocche, Kiwi, Mela, Burro di Arachidi, Coop Cioccolato Fondente Extra. Snacks/Andet: Grancereale Classico. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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