Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
775 kcal
|
Fedt: 46,32g | Prot.: 30,44g | Kulhyd.: 63,43g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Pão Francês. Frokost: Azeite de Oliva, Cebolas Maduras Cozidas, Couve Refogada, Repolho, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CletiaSantos's Vægt Historie
|