Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
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98 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1565 kcal
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Fedt: 61,90g | Prot.: 50,98g | Kulhyd.: 204,09g.
Morgenmad: Le Crobag Schoko-Croissant, Leberkässemmel. Frokost: Eier und Käsesandwich, Lidl Focaccia Mediterran, Milka Schokolade. Aftensmad: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Braune Champignons (Italienische Crimini). mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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