Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
899 kcal
|
Fedt: 25,97g | Prot.: 31,96g | Kulhyd.: 143,73g.
Morgenmad: Naraya Oat Choco. Frokost: Nasi Putih, Fiesta Karage. Aftensmad: Chia Seed, Jambu Biji. Snacks/Andet: Lemon, Chia Seed. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SyarifahFauziah92's Vægt Historie
|