Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
55,9 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2020:
1179 kcal Fedt: 34,86g | Prot.: 63,42g | Kulhyd.: 112,70g.   Morgenmad: Boiled Egg, Kapal Api Less Sugar. Frokost: Chatime Honey Lemon Juice , Chicken Wing, White Rice. Aftensmad: Chicken Vegetable Soup, Chicken Sausage, Asian Pears. Snacks/Andet: Belvita Belvita Breakfast, Greenfields Low Fat Mochaccino. mere..
1884 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


zalesca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.