Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
910 kcal
|
Fedt: 40,03g | Prot.: 60,87g | Kulhyd.: 77,15g.
Morgenmad: Banane, Blaubeeren, Aldi Bio Chia Samen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Aftensmad: Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
murmel1912's Vægt Historie
|