|
Результат разгрузочного дня без животного белка.
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 76,98g | Prot.: 67,79g | Kulhyd.: 141,40g.
Morgenmad: Фруто Няня Пюре, Кукурузная Каша, Green Milk Кокосовое Молоко , Сыр Рикотта, Листья Салата, Финик. Frokost: Оливковое Масло, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Морковь, Горбуша, Авокадо. Snacks/Andet: Кешью, Миндаль, Чернослив, Кофе Латте, EPICA Йогурт Манго-Семена Чиа. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|