Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1698 kcal
|
Fedt: 84,69g | Prot.: 70,15g | Kulhyd.: 166,72g.
Morgenmad: Maribel Dżem Ekstra Malinowy , Łowicz Dżem Jagodowy, Masło, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Pączek z Dżemem. Frokost: Truskawki, Zott Jogurt Naturalny Primo. Aftensmad: Pizza z Serem na Cienkim Cieście, Ser Gouda, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet: Wędliny Domowe Kiełbasa Szynkowa, Masło, Lidl Bułka Fitness. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
11 jun 20 af medlem: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|