Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 86,96g | Prot.: 89,46g | Kulhyd.: 90,73g.
Morgenmad: Комо Сыр Голландия, Колбаса Рогоб, Пузата Хата Сырники. Frokost: АТБ Огурец, П Помидоры, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Хуторок Гречка Вареная. Aftensmad: Торчин Майонез , АТБ Кабачок, Комо Сыр Голландия, П Помидоры, АТБ Огурец, Домашнее Яйцо. Snacks/Andet: Морожко Стакан, Roshen Esmeralda Peanuts. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|