Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 41,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3156 kcal
|
Fedt: 85,73g | Prot.: 122,14g | Kulhyd.: 174,44g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Aftensmad: Carlsberg Пиво, Шашлык из Курицы, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|