Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
102,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1145 kcal
|
Fedt: 21,98g | Prot.: 104,99g | Kulhyd.: 142,49g.
Morgenmad: Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Frokost: Nectarines, Kiwi, Pastèque, Échalotes, Carrefour Choux de Bruxelles, Saumon. Aftensmad: Carrefour Escalope de Dinde , Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Brocolis Surgelés, Haricots Verts(Congelés), Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Oignons, Aubergine, Courgette, Champignons. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaele Adam's Vægt Historie
|