Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 51,36g | Prot.: 161,42g | Kulhyd.: 211,61g.
Morgenmad: Брест-Литовск Творог 3%. Frokost: Гиппо Жаркое с Грибами. Aftensmad: Lifestyle Батончик Неглазированный Дыня Клубника , Шаурма с Курицей. Snacks/Andet: Помидоры, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Березка Сыр "Полесский" 30%, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|