Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1281 kcal
|
Fedt: 44,83g | Prot.: 69,81g | Kulhyd.: 104,93g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Паштет с Грибами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Frokost: Ашан Финики , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Котлеты Классические. Aftensmad: Абрикосы, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leonia2012's Vægt Historie
|