Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
948 kcal
|
Fedt: 40,37g | Prot.: 62,62g | Kulhyd.: 90,01g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Frokost: Сметана , Салат Крабовый. Aftensmad: Красные Помидоры, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Пару, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Банан, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|