Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1944 kcal
|
Fedt: 81,77g | Prot.: 124,98g | Kulhyd.: 132,78g.
Morgenmad: Milka Choco Cookie, Папа Может Ветчина Филейная, Абрикос, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Персики, Аладушкин Хлеб Кёльн, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, СПК Куриное Филе. Aftensmad: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Lay's Чипсы, Шашлык из Свинины. Snacks/Andet: Dr. Diesel Пиво Red Mix. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|