Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
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59,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2107 kcal
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Fedt: 81,32g | Prot.: 95,40g | Kulhyd.: 204,58g.
Morgenmad: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Frokost: ファミリーマート たまごサンド, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Aftensmad: オクラ（冷凍）, 芋焼酎, 卵豆腐, ブロッコリ, ウインナー, AJINOMOTO エビシューマイ, ごはん. Snacks/Andet: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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