lilianmesk's Dagbog, 11 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
89,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 29,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2020:
1012 kcal Fedt: 41,19g | Prot.: 43,77g | Kulhyd.: 122,04g.   Morgenmad:  Queijo Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Italac Leite Desnatado. Frokost:  Kibe Frito,  Suco de Laranja Natural. Aftensmad:  Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado. Snacks/Andet: Nestlé Bombom Sensação, Nestlé Bombom Suflair (13g),  Damascos. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lilianmesk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.