Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1817 kcal
|
Fedt: 76,97g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 232,02g.
Morgenmad: Кофе, Помидоры, Matti Тропические Мюсли. Frokost: Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aftensmad: Азбука Вкуса Чебуреки Мини, Азбука Вкуса Чебуреки Мини, Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клубника, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красные Помидоры, Помидоры Черри, Клубника, Зеленый Горошек. Snacks/Andet: Зеленый Горошек. mere..
|
Tager 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetaivko's Vægt Historie
|