Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
430 kcal
|
Fedt: 5,09g | Prot.: 18,39g | Kulhyd.: 78,04g.
Frokost: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Camarones. Aftensmad: Jugo de Naranja, Espinacas, Manzana Verde. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|