Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
928 kcal
|
Fedt: 60,30g | Prot.: 77,71g | Kulhyd.: 19,71g.
Morgenmad: Яйцо, Nogaki's コンビーフ, 伊藤ハム ハーフベーコン. Frokost: 明治製菓 ビーフコンソメ, コスモス もやし. Aftensmad: タカナシ 純生クリーム35, Творог 9%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|