|
alhamdulillah..
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1214 kcal
|
Fedt: 48,85g | Prot.: 86,82g | Kulhyd.: 111,41g.
Morgenmad: ABC Soy Bean Drink. Frokost: Cimory Squeeze Yogurt, Tempe, Fiesta Siomay Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Tempe, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Original. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|