Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1314 kcal
|
Fedt: 51,23g | Prot.: 80,75g | Kulhyd.: 131,10g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре, Карусель Котлета Домашняя. Aftensmad: Красное Яблоко, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Хлеб, Тушеные Овощи. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|