Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
560 kcal
|
Fedt: 15,94g | Prot.: 47,10g | Kulhyd.: 69,31g.
Morgenmad: Banane. Frokost: Olivenöl, Zwiebeln, Möhren, Weiße Champignons (Gebraten). Aftensmad: Milbona Quark Magerstufe. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillysat60schwarz's Vægt Historie
|