Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1861 kcal
|
Fedt: 68,77g | Prot.: 72,42g | Kulhyd.: 239,68g.
Morgenmad: Müller's Heidefrühstück, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Frokost: Ei, Eigelb, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Edeka Grana Padano, Birkel Spaghetti. Snacks/Andet: Erdbeeren, Büsch Erdbeerkuchen, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|