Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1675 kcal
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Fedt: 86,18g | Prot.: 97,78g | Kulhyd.: 127,51g.
Morgenmad: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Eiweißbrot. Aftensmad: Gazi Grillkäse, Schaschlik, Bratwurstbrötchen. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Sandroich's Vægt Historie
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