Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 54,15g | Prot.: 84,02g | Kulhyd.: 122,81g.
Morgenmad: Plus Ovengebakken Kipfilet, Hellmann's Light Mayonaise, Plus Milano Broodjes. Frokost: Hellmann's Light Mayonaise, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Witte Vloerkadetten. Aftensmad: Remia Fritessaus 5% Vet, Plus Yoghurt Mayo, Duyvis Aioli, Vergeer Pizza Kaas, Beyerlander Traditional Snelle Airfryerfrites, Aldi Shoarmavlees. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|