benkiloluamagüzelim's Dagbog, 12 jun 20

Hahahahah allahım çok mutluyum yA her gün böyle gitse mükemmel 🤩
78,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 22,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2020:
1644 kcal Fedt: 55,65g | Prot.: 59,14g | Kulhyd.: 224,94g.   Morgenmad: Kuru Kayısı, Sütaş Light Beyaz Peynir, Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütaş Ayran, Yeşil Biber, Domatesler. Snacks/Andet: Yeşil Erik, Ülker Pötibör Bisküvi. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
azim ve sabrın elinden hiç bir şey kurtulamaz bunu unutma 😉 tebrikler 👏 
12 jun 20 af medlem: Elfida_
Aynen öyle 😊Teşekkürlerr❣️🥰 
12 jun 20 af medlem: benkiloluamagüzelim

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


benkiloluamagüzelim's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.