Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
110,7 kg
Indtil videre tabt: 33,3 kg.
Stadig tilbage: 16,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1225 kcal
|
Fedt: 84,23g | Prot.: 77,35g | Kulhyd.: 38,89g.
Frokost: Yoğurtlu Havuç Salatası, Tat Barbunya Pilaki, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuk Sote, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aftensmad: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, İçim Taze Kaşar Peyniri, Cumhuriyet Sucuk, Yumurta. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|