Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 49,95g | Prot.: 34,50g | Kulhyd.: 147,82g.
Frokost: Jaggery, Apple, Tebirkes. Aftensmad: Tomatoes, Tea Unsweetened, Naturmælk Yoghurt Naturel, Spinach, Sesame Oil, Mushrooms, Taverna Grillost. Snacks/Andet: Sun Lolly Ananas, Naturmælk Yoghurt Naturel, Apple. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|