Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 64,82g | Prot.: 64,04g | Kulhyd.: 82,70g.
Morgenmad: Mis Üçgen Peynir, Salatalık, Yumurta, Yağsız Kıyma. Aftensmad: Izgara Köfte, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Pişmiş Havuç, Kabak, Nohut Yemeği, Reis Siyah Pirinç . Snacks/Andet: Mis Dondurma. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pandicornyy's Vægt Historie
|