Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
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60 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1389 kcal
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Fedt: 36,40g | Prot.: 44,40g | Kulhyd.: 221,26g.
Morgenmad: Tortitas, Mate Amargo. Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Albóndigas con Salsa (Mezcla), La Providencia Fideos Secos. Aftensmad: Pritty Limón, Coca-Cola Coca-Cola, Mate, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Andet: Tortitas, Mate Amargo. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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