Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 63,74g | Prot.: 71,11g | Kulhyd.: 46,66g.
Morgenmad: Almond Milk, Halloumi Cheese. Frokost: Apples , Black Beans (Canned), Coles Beef Mince, Corn, Carrots , Coles Kaleslaw Kit, Scrambled Egg . Aftensmad: Pork, Coles Asian Style Salad Kit. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanieweightlost's Vægt Historie
|