fiordimare's Dagbog, 13 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
61,8 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2020:
1648 kcal Fedt: 75,67g | Prot.: 83,32g | Kulhyd.: 157,10g.   Morgenmad: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri,  Caffè Zuccherato, Rapunzel Farina di Carrube ,  Mirtilli, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Il Fior di Loto Crusca di Avena, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. Frokost:  Caffè Zuccherato, Ecor Semi di Sesamo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Pizza Bianca, Saper di Sapori Salmone Scozzese Affumicato A Fetta Lunga, La Finestra Sul Cielo Shirataki. Aftensmad: Osella Robiola, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%,  Pesca, Carapelli Olio Extravergine d'oliva,  Pane Bianco,  Funghi Champignon, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Andet:  Gelato al Pistacchio,  Anacardi. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

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