Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
88,8 kg Indtil videre tabt: 16,2 kg.    Stadig tilbage: 13,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2020:
973 kcal Fedt: 24,64g | Prot.: 27,56g | Kulhyd.: 167,47g.   Morgenmad:  Хлеб Бородинский, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Frokost: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Хлеб Бородинский. Aftensmad:  Кабачки Тушеные,  Кабачки Тушеные, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Andet:  Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Slakon Пряник Имбирный . mere..
1862 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 11,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ssegc's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.