|
Euch allen einen wunderschönen Samstag gewünscht
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
842 kcal
|
Fedt: 36,50g | Prot.: 62,14g | Kulhyd.: 61,84g.
Morgenmad: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Grafschafter Körnerfit Sandwich, Kaffee. Frokost: Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Frikadelle. Aftensmad: Pick Original Ungarische Salami, Plattpfirsich, Netto Kirschen, Arla Skyr Natur. Snacks/Andet: Goldähren Zwieback. mere..
|
|
1783 kcal
|
Motion:
Sidde - 4 timer, Massage - 1 time, Se TV - 2 timer, Madlavning - 1 time og 10 minutter, Opvask - 30 minutter, Husarbejde - 1 time og 10 minutter, Køre - 1 time, Sove - 8 timer og 24 minutter, Hvile - 4 timer og 46 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen liebe Mona 🍀☕,
ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
13 jun 20 af medlem: keblu
|
Für dich auch, liebe Mona.🌞🐞
13 jun 20 af medlem: Levka...
|
14 jun 20 af medlem: mona54
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|