Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2020
|
74 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
711 kcal
|
Fedt: 9,57g | Prot.: 74,37g | Kulhyd.: 90,42g.
Morgenmad: Apelsiner, Jordgubbar, Arla Lättfil, Blåbär. Frokost: Blåbär, Delizie Bresaola, Blåbär. Aftensmad: Löjrom, Rödlök, Hummus, Tomater, Gurka (med Skal), Coop Räkor utan Skal, Blandad Sallad. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|