|
Finalmente baixou! 🙏 fiz 6 dias de cetogênica + jejum intermitente. Agora vou voltar para Low Carb + Jejum. Estou muito satisfeita com o resultado.😃 ⬇️#Desce_ordinário ⬇️
|
77 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
821 kcal
|
Fedt: 46,20g | Prot.: 88,40g | Kulhyd.: 7,80g.
Morgenmad: Ovo, Peito de Frango, Café, Café. Frokost: Alface, Ovo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Aftensmad: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Chá (Infusão). Snacks/Andet: Café, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Café. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
13 jun 20 af medlem: azevedosamilla
|
@azevedosamilla muito obrigada pelo apoio 😃👍
13 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
que máximo, 👏👏👏tô mto feliz com sua conquista
13 jun 20 af medlem: ingridy2017
|
13 jun 20 af medlem: Vidinha1
|
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ parabéns @Paty 🤩🤩🤩
13 jun 20 af medlem: DeahFitness
|
@ingridy2017 muito obrigada pelo apoio e carinho flor 😃🥰👍
13 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
@Vidinha1 obrigada pelo apoio 😃👍
13 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
muito obrigada flor! 🥰 fico feliz em saber que Vc está melhor @DeahFitness!
13 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
Nossa você é inspiradora !!! Espero conseguir emagrecer como você ❤❤❤❤ maravilhosa
13 jun 20 af medlem: Iamninnee
|
@Iamninnee muito obrigada!🥰 Eu fico muito feliz em saber que inspiro alguém, te desejo muita força nessa jornada e sucesso, vc vai conseguir 💪😃🎯❤❤
14 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
14 jun 20 af medlem: Luciana Dant4s
|
@Luciana1812 muito obrigada flor! 😃🥰
14 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
14 jun 20 af medlem: sklenke
|
@sklenke muito obrigada flor 😀✨
14 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
14 jun 20 af medlem: jascilene
|
@jascilene muito obrigada! 😀
14 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
15 jun 20 af medlem: liliane-oliveira_
|
@liliane-oliveira_ muito obrigada pelo apoio 😃👍
15 jun 20 af medlem: Lawliet (L)
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lawliet (L)'s Vægt Historie
|