elibatistaa's Dagbog, 13 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
78,8 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2020:
1453 kcal Fedt: 12,77g | Prot.: 53,17g | Kulhyd.: 104,57g.   Morgenmad:  Milk, Kellogg's Froot Loops. Frokost:  Corn Tortilla, Spanish Tamarind Juice Water, Costco Pollo Rostizado. mere..
1886 kcal Motion: Hvile - 12 timer, Sove - 12 timer. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elibatistaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.