Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
901 kcal
|
Fedt: 29,74g | Prot.: 37,83g | Kulhyd.: 130,61g.
Morgenmad: البطيخ. Aftensmad: Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, ملفوف محشي, لحم البقر بالكاري, كوسة, ملوخية, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Snacks/Andet: نادك زبادي, البطيخ, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, مخروط الآيس كريم. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia sabri's Vægt Historie
|