Agnes1183's Dagbog, 14 jun 20

@
82,8 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 17,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2020:
1543 kcal Fedt: 29,91g | Prot.: 59,32g | Kulhyd.: 267,43g.   Morgenmad:  Mleko (Mleko), Lubella Płatki Kukurydziane. Aftensmad:  Brązowy Sos Pieczeniowy,  Pieczony Schab Wieprzowy,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet:  Mleko (Mleko), Lubella Płatki Kukurydziane,  Miód,  Chleb Pszenno-Żytni,  Masło,  Cukier,  Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
I wszystko jasne... My kobitki to mamy przechlapane 😼 
13 jun 20 af medlem: K1C1A
I mamy na co zwalić wzrost wagi 😉 
14 jun 20 af medlem: Agnes1183
No tak tylko najtrudniej jest walczyć z zachciewajkami przed....  
14 jun 20 af medlem: K1C1A

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Agnes1183's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.