Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2020
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 39,82g | Prot.: 72,46g | Kulhyd.: 111,75g.
Morgenmad: Ромкор Холодец Царский, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок. Frokost: Картофель, Ого Отруби Пшеничные, Капуста, Лента Куриный Фарш, Подсолнечное Масло, Свеклы, Лук, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Aftensmad: Куриное Филе, Лента Сухарики Весовые, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Абрикосы. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|