|
Po cheat
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 53,67g | Prot.: 75,07g | Kulhyd.: 211,71g.
Morgenmad: Alesto Nerkowce. Frokost: Piekarnia Familijna Chleb Wieloziarnisty, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Szynka z Kurczaka, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Graham, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Ser Gouda. Aftensmad: Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej (10g), Pomidory, Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa. Snacks/Andet: Góralki Mleczne, Algida Big Milk Choco Intense. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fit_andzia's Vægt Historie
|