Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2020
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1939 kcal
|
Fedt: 70,30g | Prot.: 107,02g | Kulhyd.: 247,00g.
Morgenmad: Chiquita Banaan, Jumbo Amandelpasta, Arla Skyr Fruit & Bite Perzik & Framboos , AH Dikke Rijstwafels Ontbijt. Frokost: AH Avocado Eetrijp, Plus Pistolets Wit, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Komkommer, AH Ei. Aftensmad: Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Blue Band Halvarine, AH Robuust Stokbrood Bruin , Zoete Aardappel - Paprika Soep. Snacks/Andet: Gwoon Aardappelsticks Naturel, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Bardollini Hot Chocolate White, Jumbo Oude Wijven Ontbijtkoek, Aldi Brie, Bolletje Roggebrood, AH Blauwe Bessen, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, C1000 Franse Magere Kwark, AH Kersen. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
[McFatty]'s Vægt Historie
|