Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1505 kcal
|
Fedt: 56,42g | Prot.: 124,63g | Kulhyd.: 125,11g.
Morgenmad: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Maridel Филе Нерки Слабосоленое, Брокколи, Помидоры, Лето Яйцо Куриное С1. Frokost: Брокколи, ВкусВилл Форель Радужная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Coffee Like Капучино (400мл). Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Girandole, Клубника, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitvickisska's Vægt Historie
|