dthlestari's Dagbog, 15 jun 20

Karna kemarin hari minggu cheatday☺️
58,8 kg Indtil videre tabt: 10,8 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2020:
723 kcal Fedt: 20,22g | Prot.: 58,47g | Kulhyd.: 76,12g.   Morgenmad: Lemon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. Frokost: Sosis Ayam, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Selada. Snacks/Andet: Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. mere..
Tager 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dthlestari's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.