Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
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87,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1713 kcal
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Fedt: 59,23g | Prot.: 72,02g | Kulhyd.: 218,42g.
Morgenmad: Galbusera Biscotti Valtellina, Colussi Oswego, Rum (45% ABV), Eridania Zucchero, Pavesi Pavesini, Santa Lucia Ricotta Light, Brunico Yogurt Magro, Miele, Twinings Thè. Frokost: Insalata di Riso Brio. Aftensmad: Pesca Noce, Selex Cetriolini Aromatizzati con Aceto di Vino, Rice & Rice Gallette di Riso Integrale con Quinoa, Grana Padano Grana Padano, Orogel Cubello Spinaci, Uovo. Snacks/Andet: Banana, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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Il Grande Puffo's Vægt Historie
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