любовь панченко's Dagbog, 15 jun 20

накануне устала от домашней работы в усмерть....вчера отдыхала..валялась и не переживала по этому поводу. тело сказало мне СПАСИБО!
108,4 kg Indtil videre tabt: 6,1 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2020:
1430 kcal Fedt: 59,40g | Prot.: 102,01g | Kulhyd.: 123,05g.   Morgenmad:  Холодный Кофе со Сливками,  Сыр Российский,  Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Frokost:  Свинина Запеченая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов,  Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Магнит Морковь Вареная,  Зеленая Фасоль (Замороженная),  Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%,  Абрикосы,  Черешня. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


любовь панченко's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.