Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 28,07g | Prot.: 20,62g | Kulhyd.: 187,82g.
Morgenmad: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Şekersiz Çay. Frokost: Birşah Meyveli Yoğurt. Aftensmad: Pepsi Kola, Yaş Pasta. Snacks/Andet: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozgullmustafa's Vægt Historie
|